Si vous ne le savez pas, votre toilette peut vous parler de l’état de vos organes et de votre santé. C’est pourquoi il est si important de jeter un coup d’œil aux toilettes lorsque vous faites un caca.Ceci vous permet de vérifiez votre état de santé.
Si votre caca est de couleur marron, cela provient de la nourriture qui a été digérée et que tous les nutriments y ont été absorbés.
Les mouvements intestinaux réguliers sont essentiels pour une bonne santé. Car de cette façon, votre corps élimine toutes les substances inutiles. Par conséquent, la couleur de votre caca peut en dire beaucoup sur votre santé générale.
Texture de caca :
- Pas de morceaux solides, tous liquides :
Ceci est classé comme la diarrhée et est généralement causé par une certaine infection. Dans ce cas, vous devriez boire plus de liquides pour garder votre corps hydraté. - En forme de saucisse mais bosselé :
Ce n’est pas grave et vous devriez boire plus de liquides et manger des aliments riches en fibres - Des morceaux durs séparés, comme les noix :
C’est un signe que votre corps manque de fibres et de fluides. Dans ce cas, vous devriez boire plus d’eau et manger beaucoup de fruits et de légumes. - En forme de saucisse, lisse et douce :
C’est comme ça que la caca normale devrait ressembler et c’est un signe d’une bonne santé. - Des gouttes douces aux bords transparents :
Normal, mais il faut encore consommer plus de liquides. - Doux en bâtons sur le côté de la cuvette des toilettes :
Cela signifie que votre corps n’absorbe pas correctement les graisses, ce qui peut causer trop de graisse dans le corps. La maladie pancréatique chronique peut être la principale raison de cette affection. - Des morceaux moelleux avec des arêtes déchiquetées :
Toujours normal, mais il est sur le point de devenir la diarrhée.
Couleur de caca :
- Noir :
Cela peut être un signe de saignement interne, causé par certains ulcères ou cancer. De plus, cela peut être causé par des suppléments contenant du fer ou du bémol-subsalicylate. Il est important de consulter votre médecin. - marron :
Cette couleur est la couleur normale de votre caca. - Jaune :
Si votre caca est jaune, cela peut être un signe d’excès de graisse dans le corps qui se produit en raison d’un trouble de l’absorption comme la maladie cœliaque. - vert :
Dans le cas où votre caca est verte, cela signifie que vous avez peut-être mangé beaucoup d’aliments avec des colorants verts ou des légumes à feuilles vertes. - Sanglant ou rouge :
Vous devriez consulter immédiatement votre médecin si vous remarquez du sang dans votre caca. Cela peut être un symptôme du cancer. - Couleur claire, blanche ou argileuse :
Ceci peut être une indication d’une obstruction des voies biliaires, ou par certains médicaments. Vous devriez visiter votre médecin.
Poop est constitué de bactéries, de cellules mortes, de nourriture non digérée et de mucus. Lorsque nous consommons de la nourriture, cela prend 1-3 jours à partir du moment où vous le mangez jusqu’à ce qu’il se retrouve dans votre caca. Il est normal que les gens caca une ou deux fois par jour. Certaines personnes peuvent caca moins. C’est aussi normal et cela dépend de la nourriture consommée.
Comment garder la caca en bonne santé?
Il est conseillé de consommer des aliments qui atteignent la fibre et aussi de boire beaucoup d’eau et de faire de l’exercice régulièrement. Une hydratation adéquate est d’une importance vitale pour le caca normal.